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　　为推进“用‘心’相伴成长”—职工心理关爱项目的深入实施，进一步提高职工心理健康关爱工作效果，房山法院组织干警参加区总主题心理训练营活动。

　　此次培训活动分为“人际和谐，幸福生活”“改善关系，家庭幸福”“身心关爱，健康生活”“我的情绪，我做主”四个主题活动。通过大风吹、成长三部曲、乌鸦与乌龟等体验式环节，帮助学员认识身体反应、情绪变化及认知三者之间的关系，从而接纳自己的身体，建立健康的心理模式；帮助学员在与同伴的互动中，感受到温暖与支持增进了解自我，加强自我肯定和自我接纳，学习了解他人，欣赏他人，进而发展出良好、有效的社会行为；使学员认识到自己与他人的沟通模式，从而加以调整，增强与他人的关系；引导学员明白情绪与个人信念之间的关系，帮助学员澄清不合理信念，学习并掌握管理情绪的方法。

　　此次活动取得了良好的效果，得到了参与干警的一致好评，活动在欢声笑语中结束。干警们纷纷表示，感谢房山法院的暖心安排，使自己在活动中解放了天性、释放了压力、放松了心态，希望将此次活动中的项目继续深度应用到房山法院的职工心理建设当中。