“转身、开扇、屈膝、翻、走……”优美的音乐、轻快的脚步、旋转的身姿、绽放的笑脸，洋溢在活动大厅。
若不是舞者身上的服装和封闭的大门，很难让人把她们和毒品联系起来。
这是北京市天堂河女子强戒所康复训练中心民警在组织戒毒人员扇子舞训练小组开展日常训练的场面。
排练中，民警会时不时地停下音乐，手把手地纠正每个学员的舞蹈动作，“身体协调性、平衡能力、表情动作，这些都是舞蹈的基本功，对于她们来说，大部分人是零基础且身体比较虚弱，练习起来还是很有难度的”，康复训练中心的民警刘苗苗是她们的舞蹈指导老师。她说，“有的学员一个动作好几天才能学会，但是她们都很努力也很快乐，舞蹈是她们康复治疗中不可缺少的一个环节。”
在探索科学戒毒的过程中，北京市天堂河女子强戒所将舞蹈作为戒毒人员康复训练的重要方法之一。
从强戒人员入所起，女所康复训练中心民警就要对戒毒人员开展身体状况和健康状况调查，进行入所体质测试，科学制定一对一的体能康复训练计划。
根据女性戒毒人员身心特点，围绕平衡性、协调性、速度、耐力等身体素质指标，从练习时间的把握、动作难易的设计、音乐风格的选择等多方面综合考虑，选择合适的舞蹈组织强戒人员练习，如动感的健身操、柔美的扇子舞、欢快的民族舞……
娱乐性与治疗性兼于一体的康复训练舞蹈，深受戒毒人员的欢迎。戒毒人员在舞动身体的过程中宣泄了不良情绪、在快乐运动过程中提高了身体素质。
戒毒人员徐某从小喜欢舞蹈，参与舞蹈训练小组活动十分积极，很快成为小组的骨干成员、领舞者，还积极协助民警给其他同伴示范动作、给予帮助。她享受着练习舞蹈过程中挥洒汗水的畅快淋漓，压抑情绪得到宣泄，曾经被毒品摧毁的信心也慢慢重建。
除了舞蹈，戒毒人员结合自己的兴趣爱好，还可选择瑜伽、健身操等项目。这些培训活动让她们体会到了运动与美感集合的快乐，潜移默化中也提高了自制力、毅力和抵抗力。
康复训练中心民警介绍，“提高戒毒人员运动康复机能，恢复和改善身体健康水平，养成运动习惯，培养其坚韧耐挫的意志品质，逐渐降低对毒品的渴求是我们戒毒民警工作的职责。”
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