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他是一个多才多艺、能歌善舞，几乎热衷于所有的活动；他是一个为人热情，作为自管会委员忙前忙后；他是一个热爱运动，经常在健身房挥洒汗水；曾经的他沉迷于毒渊之中不可自拔，现在的他戒毒信念坚定，积极参加正念训练、同伴教育等各项戒治项目。曾经的他从被动戒毒，到主动戒毒，现在，在北京市天康戒毒康复所民警的帮助下，他不断地经历成长、蜕变，终于超越过去阴霾，发现了戒毒之道。

年少轻狂 意气用事陷毒坑

他就是王越（化名），他出生于山西一个传统的大家庭，家境优渥，中专一毕业就通过家里的关系进入了当地的一家国企做叉车工。不到20的年纪，又爱好文艺，没事总爱哼个小曲儿，那时的王越是厂子里有名的青年才俊。20岁那年，王越认识了比他大3岁的初恋女友，两人很快就相爱了。两年后，正当王越带着女友回家见父母时，一贯思想传统的父亲却传来一道“指令”：“不行，她不适合你。爹都帮你物色好人选了，我看你李叔叔家的闺女就挺好。”这一打击对王越来说犹如晴天霹雳。

因为父亲反对自己的婚事，王越和初恋女友被迫分开了。沉浸在失恋痛苦中的王越成天住在工厂里也不回家，晚上喝得烂醉如泥，一副万念俱灰、生无可恋的模样。就在那段醉生梦死的几个月里，一次偶然的机会，王越听说吸食黄皮能够找到那种感觉，想什么就来什么。当时的他想都没想就接过了工友递来的一支“烟”，籍此作为逃避现实的烦恼，从此走上了吸毒的道路。

没过多久，王越就发现这“烟”并不是那么回事：抽的时候很痛快，晕乎乎、飘飘然，可一旦不抽了，身体却无比空虚，脾气也变得暴躁不堪，断得时间长了还会浑身难受，肌肉、骨头疼。然而，屈服在毒魔面前的王越对此却无能为力，只能一次次将自己的工资、积蓄、家里的生意中克扣出钱来去买毒品。

执迷不悟 丧失理智觅毒品

1998年参加工作，2002年就吸上毒，几年来，王越过着日复一日重复的生活，每天醒来就找钱、买毒品，然后吸毒、睡觉，生活和工作都是应付。

多少次在自责和自毁中度过：姥爷病危，家里打电话叫他回家，“玩儿”着正尽兴的他认为一时半刻应该死不了，就没回家，等回去时姥爷已经发丧了，可即便这样，当时对他的触动都不大，但想起姥爷的好，却很自责；母亲患乳腺癌要到太原的医院看病，本来他应该陪着去，但当时只想着出去了没法儿“玩儿”了，就让50多岁的父亲陪着去了，结果老人家被“医托”骗了，家人一直说母亲的病是被他气的，他却不以为然，但清醒了却能够认识到自己是多么的自私、冷漠、毫无责任感……

幡然醒悟 抽刀断水戒毒难

2002年至2006年，王越从150斤一下调到了100斤，他吸毒的事情也到底没能瞒住父母。2006年年底，王越父亲的一句话让他如梦初醒：“过完年你就27了，该娶妻生子成家立业了，可不能再胡闹下去。”在父母的强烈要求下，王越第一次尝试戒毒。那一次他只戒断了一个月，却骗过了父母和村里来说媒的亲戚。2007年春节过后不久，王越开始与有着媒妁之约的女朋友交往。然而新的生活并没有换来他与毒品的彻底决断。为了减少黄皮的吸食量，他开始找曲马多、丁丙诺菲等药品来替代。直到2007年底结婚，王越也没有彻底停用过黄皮或其他鸦片类药品。用王越自己的话说：“戒毒太难了，一个月是最长的一次，主要是因为外界客观条件不允许。总是会不自觉地跟吸毒的朋友聚在一起，一次两次经住了诱惑，却总能在‘适当’的时候当就犯。只要跟”毒友“混在一起，就终有一天会复吸，坚持不了多久。”

2011年11月，女儿的降生让王越再次感到心中沉甸甸的责任。在陪着妻子坐月子期间，王越暗暗发誓一定要把毒戒了，做一个好丈夫、好父亲。2012年春节后的一天，王越告别了妻子和父母，独自背着行囊来到了天康戒毒康复所。

康复训练 帮助驱散阴霾

入所初期，王越的身体戒断反应很严重，在床上躺了20多天后身体才逐步恢复。在康复所戒毒的第二个月，王越在学习方面表现得积极主动，不但在课堂上认真听讲、做笔记，特别是在自学方面，不到10天的时间就将《弟子规》理解并熟背，还参加了会计课的学习，预备要考会计证。随着学习的不断深入，王越的戒毒动机与信心都在慢慢树立起来。通过康体锻炼，身体的各项机能也逐渐恢复，该笑的时候能笑，该哭的时候能哭，不再像原来那么冷漠了。原来在家时，他不怎么出门，白天在屋都会将窗帘拉得严严实实，晚上也不开灯，家里有人来自己不但不招呼，还得把门给关上。经过一段时间的心理治疗和认知课程，他开始认识到这是在封闭自己，是自己在拒绝和正常人群的接触，而拒绝了和正常人群的接触交往就等于是拒绝了正常的生活，内心也渐渐地打开了。

原本只打算住一个协议期的王越，一直住到了2013年年底。随着2014年农历春节的到来，王越计划着回家。放假前，王越与心理咨询工作人员深入地讨论了预防复吸的话题。在咨询师的引导下，他逐渐明确了某些看似无关的决定可能会对其保持操守产生不利影响，比如主动暴露到危险环境中（“我只是随便拜访他，我不认为他还在吸毒”）；检验自己拒绝诱惑的能力（“我觉得我能应付”）；把自己的操守建立在别人的行为上（“只要媳妇不死盯着我，我就能戒”）等等，同时表示自己会尽量避免做这些看似无害的危险举动。功夫不负有心人，2014年6月，王越因保持操守16个月被评为“康复之星”。在与其他康复人员分享自己的戒毒故事时，王越这么说道：“通过在所内的学习和锻炼，自己的生活方式改变了许多。吸毒时我从没好好上过班，一天就想着怎么偷钱、骗钱，完全没有廉耻之心，现在想来真是无地自容、非常羞愧。”

坚持不懈 发戒毒之道

2015年至今，王越一直往返于山西、北京两地，坚持定期回所接受巩固戒治。这几年来，他已渐渐地摆脱了那个封闭、自私又孱弱的形象，变得越发自信、有担当。用他自己的话说：“现在的生活比较平静，不说作出多大成绩，最起码要踏踏实实的，不再一天到晚不务正业了。还有就是要培养好孩子，要给孩子做个好榜样。如今想起自己以前做的很多事实在是太混蛋了，单位领导和妻子对自己都是太包容、太好了，希望以后能够好好弥补他们。”

2016年，康复所开设同伴小组疗法，通过相互影响的力量帮助戒毒时间较长的康复人员继续保持操守、巩固戒毒成果。如今，生活已经步入正轨的王越仍坚持定期参加活动，还就近期看到的两个小故事阐述了自己的想法：一个是说人们滑雪或者蹦极时，就是从高处落到低处时，是非常迅速、容易、轻松的，可是上坡或者登山时，人们往往就会感到特别吃力，需要付出很多的意志和努力，这就是“从善如登、从恶如流”，现在自己的这个阶段，刚刚取得一点进步，是特别容易出现松懈的，所以要特别警惕滑坡，不进则退；另一个是说在一杯水中滴进一、两滴墨水，需要多少清水再次注入杯子才能使水变清澈，答案肯定是需要很多很多水，这就说明坏习惯有了、不好的经历有了，光说消除可能比较难，可行的办法是要用好的、适合的、大量的新知识、新体验来充实自己，所以自己会继续加强学习，强化目前的行为习惯和思维状态。

这就是王越的戒毒故事，在科学的戒毒方法和防复吸技巧的帮助下，他逐渐告别过去，发现戒毒之道。