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为纪念“三八”国际劳动妇女节，近日，北京市平谷区档案局在区妇联的大力支持下，依托“北京妇女儿童能力素质提升工程”，聘请北京市工会干部学院王宏伟教授，为全区基层档案工作者举办了一场心理健康知识讲座。全区近60名档案员和局馆工作人员共70余人参加。

授课教师讲授了正确控制自己情绪的方法和技巧，用一件件真实的案例讲述深刻的人生哲理，告诉大家缓解精神压力和不良情绪的方法，激励大家以饱满的热情和最佳的工作状态在本职岗位上建功立业。讲授中，教师强调要学会做自己情绪上的主人，提升自身素养和气质，构建和谐自我、和谐家庭、和谐社会，从而提高幸福感和获得感。

据了解，此次心理健康知识讲座受到了参会的妇女同志们的充分肯定与好评，丰富和活跃了基层档案人员的生活，增强了档案局馆与基层单位的凝聚力。众多姐妹纷纷表示要彰显女性魅力，展现档案工作风采！