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“过去的50年，酗酒、入狱、吸毒，生活越过越糟糕，尽管身边的亲人、朋友不时指出自己的问题，但我只是不断的找借口、抵触，甚至误解，经过这7天的‘内观’体验，似乎有一剂猛药将我彻底刺醒，我看清了真实的自己，同时，我也感受到生命中有许多人是真正爱我的，让我产生了强大的自我改变的力量，‘内观’太牛了，我要给他点100个赞！”戒毒人员朱某说。

为缓解戒毒人员因冠状病毒疫情产生的紧张、恐慌、焦虑情绪，帮助戒毒人员调节和内视自身思想、行为，更好发挥内视观想戒治项目在调整认知、缓解不良情绪、激发戒毒动机上的积极作用，结合当前冠状病毒疫情防控形势，2月1日至7日，北京市天堂河强戒所开展了第3期内视观想体验活动。

据了解，与以往不同，此次参与内观体验的6名戒毒人员均为戒毒人员经史合参导引师。天堂河强戒所作为全国司法行政戒毒系统首家经史合参试点单位，成立了全国首家体验对象以戒毒人员经史合参导引师为主的内视观想中心，积极探索经史合参与内视观想的有机结合。

天堂河强戒所内视观想和经史合参项目负责人陈庆涛介绍：通过经史合参学习践行，筛选戒毒人员经典学习导引师参加内视观想体验，能进一步巩固经史合参学习践行效果，提升经典学习的导引能力，为经史合参的持续健康发展提供新鲜血液，真正实现将有限的内视观想资源用在刀刃上。同时也通过后续经史合参的持续学习，进一步巩固内视观想效果，促进文化戒治不断延伸，实现文以化人、综合施治。

此外，此次内视观想体验，民警导引师紧密结合戒毒人员特点，创造性引导戒毒人员将吸毒成本计算在养育费中，给戒毒人员造成强大的心理反差，促进其积极转变。将绘画治疗和对比接纳等技术恰当运用到有关的检视环节，极大减少了戒毒人员的内观阻抗情绪，促进其深入内省。

“疫情防控是一场没有硝烟的战役，内视观想这个中国传统的内省方法更是一剂消灭心灵病毒的猛药，静静的回忆、检视、自省、改变……‘中药’治病根，我们要努力尝试从中国传统文化中探寻具有中国特色的戒毒方案。”天堂河强戒所党委副书记、政委李长锁表示。